30過ぎて筋トレを開始したクチである。こどもの頃は全然運動ができなかった。「運動神経がない」とか言われてた。でも、筋トレをやって「運動神経」の意味がやっと判るようになった。なんらかの運動に必要充分な筋力を有しているかどうか？たったこれだけの…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
